La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) s’est élaborée au fil des siècles non pas en disséquant les morts, mais en observant les vivants…
Elle considère les phénomènes non pas en soi, mais à partir des relations entre eux : la santé d’un organe ou d’une personne dépend de multiples facteurs tous reliés entre eux : état d’esprit, environnement personnel, professionnel, hygiène de vie, activité sportive … c’est juste une question d’équilibre.
A tort, la MTC est souvent assimilée à la seule acupuncture, mais c’est bien plus que cela, c’est un système de santé, rigoureux et complet qui pour assurer le bien-être et la santé chez les humains, repose sur 5 pratiques :
L’acupuncture : Selon la pensée médicale orientale, elle agit sur le Qi (prononcer tchi) qui circule dans le corps par la voie des méridiens. Des aiguilles insérées à la surface de la peau stimulent des points d’acupuncture précis afin de régulariser le Qi ainsi que des fonctions physiologiques, organiques et psychiques ciblées.
La pharmacopée : c’est l’utilisation d’herbes médicinales pour tonifier, calmer, soigner,
La diététique : une alimentation saine et équilibrée est la base d’une vie en bonne santé, d’ailleurs Hippocrate le disait déjà « ton meilleur médicament est ton aliment … »
Le massage Tui Na : contribue au maintien vital des zones articulaires et musculaires mais également à l’équilibre global énergétique de toutes les fonctions du corps : Il élimine les blocages et stimule les capacités d’autoguérison de l’organisme,
Le massage aux ventouses, quant à lui est un massage spécifique qui va permettre une détoxination du corps et des organes et va contribuer entre autres : à l’amélioration de la circulation sanguine, à la relaxation, au soulagement des douleurs musculaires, à l’équilibrage des flux énergétiques au sein de l’organisme, à la stimulation du système immunitaire…
Les exercices énergétiques (Qi Gong et Taï chi) : pour être en bonne santé il faut que le sang et les liquides organiques circulent de façon harmonieuse, ainsi un minimum d’activité est nécessaire.
Qu’est-ce qu’une Médecine traditionnelle ?
L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) définit les médecines traditionnelles comme la somme des connaissances, compétences et pratiques qui reposent sur les théories, croyances et expériences propres à une culture et qui sont utilisées pour maintenir les êtres humains en bonne santé ainsi que pour prévenir, diagnostiquer, traiter et guérir des maladies physiques et mentales.
L’OMS reconnaît que, utilisée depuis des milliers d’années, les médecines traditionnelles, dont l’acupuncture, ont beaucoup apporté à la santé humaine. Depuis les années 70, l’acupuncture a fait une apparition remarquée dans de nombreux pays développés et en développement.
L’OMS a élaboré un plan stratégique dans lequel elle encourage les gouvernements à reconnaître l’importante contribution que certaines médecines traditionnelles, dont l’acupuncture, peuvent apporter à l’amélioration et au maintien de la santé —
En 1979 l’OMS a reconnu son efficacité dans le traitement de 43 maladies. Puis en 2003, après 2 décennies d’études cliniques l’OMS a dressé une nouvelle liste de plus de 100 pathologies pouvant être traitées de façon efficace grâce à l’acupuncture.
Si la MTC a comme objectif d’entretenir la santé et de prévenir les maladies, elle permet aussi de soigner la plupart des problèmes de santé ponctuels ou chroniques, dont (liste non exhaustive) :
– Action principale sur tous types de douleurs : céphalées, migraines, névralgies, douleurs faciales, dépression, pour toutes les douleur chroniques, …
– Système digestif : colite, gastrite, nausées, diarrhées,…
– Système osseux & tendino-musculaire : polyarthrite, torticolis, lombalgies, sciatique, entorse, coups, périarthrite …
– Système sanguin & cardiovasculaire : hypo/hyper tension
– mais aussi : Allergie, stress, angoisse, troubles du sommeil, troubles liés à l’arrêt du tabac, dépendances, tous les troubles émotionnels, préparation à l’accouchement et soins en post-partum…
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